Вчера весь день моталась за краской, а меж тем велосезон пора открывать! А времени нет, питаие черти какое после целого дня хождений хочется только углеводов сожрать. Грусно, я с таким раздраем никогда не похудею, хоть тренировки не пропускаю и то молодец.
Тренировки: 
-силовая 1
-прогулка 3 часа

Питаение: КБЖУ 1450 ккал, 85б, 53ж, 168у

К вечеру вроде немного отошла, я хочу сильно на море, отдохнуть и расслабиться ( Read more... )

Мне давненько не было так фигово - все самые мерзкие симптомы пмс выползли наружу, я плачу, ем все подряд и вообще никак не могу собраться. Поэтому дорогие друзья ЗОЖисты, не ищите меня в ваших стройных рядах в эти выходные, я жру, плачу и тягаю гантели ( Read more... )

В субботу был день рождения у моего мужчины. Отчетов не было и не будет, потому что выходные были расслаблятельным обжираловом ( Read more... )

Поскольку в моей жизни появился ОН, такой стремительный и невероятный - РЕМОНТ, я мягко скажем отлучена от жж, поэтому отчеты мои за 10-11 марта будут сейчас.
( Меню за пропущенные дни )

Ну что девочки-мальчики, кого напугать своей жирнющей тушкой? Я тут фоточки раскопала декабря 2010 года, бойтесь.

( Слабонервным не смотреть )

День получился каким-то странным, сначала не задалась пробежка, потому что все дорожки заледенели. Потом настроение стало мерзким. Вечер вот конфетками-вафельками кончился (2 золотых степа и 2 вафли с халвой), все конечно в пределах разумного, но все-таки думаю когда же я перестану жрать-то, а ( Read more... )

Мучения с зубом не кончаются, болит немного, завтра поеду ко врачу. 
А в остальном, мне сильно не хватает отжиманий, активностей, прыжков и прочих спортивностей. Но пока что не заживут швы мне запретили заниматься, я питаюсь пюрешками, фруктами и овощами, мечтаю о гречке, горячем чае и кофе, вообще в целом о горячей пище.
Но все обязательно будет! 

Ми вернулась. Ми вчера прям с самолета поехала к стоматологу и мне удилили зуб, который болел 5 дней. Отличный ыл отпуск, веселый)))

А вот что это я ничего не пишу собственно! У меня начался сезон овощевания и консервирования, в связи с чем дома не обитаю, а обитаю в гостях под теплым пледом и с печеньками в обнимку. Стыдно мне, товарищи, стыдно стало, потому с печеньками мозгу было приказано завязывать ( Read more... )